Fogyassz ezekből az ételekből, és könnyebben megidézheted az álmaidat!
Valószínűleg te is átélted már azt a frusztráló pillanatot, amikor reggel felébredve egyértelműen tudtad, hogy az éjszaka valami különleges álmot láttál, de a részletek kicsúsznak az emlékezetedből, mint homok a kezedből. Különösen, ha az álom szívhez szóló vagy izgalmas volt, ez a feledés érzése még inkább bosszantó lehet. Ilyenkor természetes, hogy vágyakozol arra, hogy legközelebb ne vesszen el az álmod varázsa. Jó hír azonban, hogy van egy egyszerű, mégis hatékony módszer, amellyel segítheted az álmaid megőrzését: fogyassz több B6-vitaminban gazdag ételt! Ezzel a lépéssel könnyebbé teheted, hogy emlékezz a varázslatos éjszakai élményeidre.
